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La boxe est un sport de base brutal - et elle peut également servir d'entraînement de base brutal pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.
 
La boxe ne se limite pas à frapper aussi fort que possible. Il s'agit de la force des bras, de la force des épaules, de la force du tronc et de la coordination. En incorporant ces entraînements de boxe à la maison pour débutants dans votre routine, vous commencerez bientôt à voir les avantages physiques pour votre santé.
 
Si vous voulez vraiment avoir une longueur d'avance sur votre compétition, ou si vous voulez simplement améliorer vos compétences d'autodéfense, vous avez besoin de cette application de boxe. Non seulement cela augmente votre motivation avec des entraînements à domicile amusants et guidés avec un sac de boxe, mais cela vous aide à maîtriser les combos qui déjoueront vos concurrents.

C'est votre guide pour l'entraînement de boxe de haut niveau. Tout comme avoir votre propre entraîneur de boxe appelant des techniques et des combinaisons, il offre des séquences de boxe intenses et pratiques à exécuter en shadowboxing, sur les mitaines de mise au point ou sur le sac lourd. Les techniques comprennent l'attaque, les coups au corps, la défense et le mouvement de la tête. Choisissez parmi les modes de combinaison faible à élevé et définissez le rythme pour une frappe régulière ou une sortie à volume élevé. Réglez le nombre de tours, la longueur du tour et le repos selon le réglage souhaité. Une fois la cloche sonnée, il est temps de se mettre au travail.

Vous voulez savoir pourquoi les athlètes de combat sont les plus en forme sur terre ? Leur formation couvre tout. Cardio, conditionnement, force, endurance musculaire.
Notre technologie intelligente de détection de mouvement capte la vitesse et la force de chaque coup de poing pour créer une image détaillée de votre progression. Ressentez l'excitation de regarder vos objectifs se dérouler sur l'écran. C'est le meilleur programme d'entraînement pour les boxeurs actuels, ou pour tous ceux qui veulent apprendre à boxer !
Pour être un boxeur d'élite, vous devez apprendre la bonne forme pour toutes les principales compétences et techniques.

Parfait pour la famille ! Laissez les enfants choisir parmi des centaines d'applications de sport, de danse et d'arts martiaux pendant que les parents se retrouvent dans la meilleure forme de leur vie ! L'application convient aux combattants de tous les sports de combat qui souhaitent améliorer leurs compétences et brûler des milliers de calories.
Bien qu'il soit bon de connaître les bases de la boxe pour tirer le meilleur parti de l'application, il y a beaucoup de débutants qui utilisent l'application en continu, simplement parce que les entraînements de boxe sont un pur plaisir et des brûleurs de calories incroyables pour tous les niveaux de combat. amateurs de sport. Ce n'est pas spécifiquement une application "apprendre la boxe", mais cela vous aide sûrement à apprendre beaucoup de combinaisons de boxe. Et il est facile de s'entraîner avec les instructions vocales et les animations expliquant les techniques.

L'entraînement pour le sport peut aider à améliorer votre endurance cardiovasculaire, votre endurance, votre équilibre et votre coordination. Vous travaillerez le haut du corps, le bas du corps et le tronc, et les entraînements intenses qui brûlent les graisses peuvent vous aider à perdre du poids.
Bien qu'un sac lourd ou un sac de sable soit utile, il n'est pas absolument nécessaire de pouvoir s'entraîner dur avec l'application. Vous pouvez utiliser l'application pour faire de la boxe fantôme à la maison, de sorte que vous connaissiez déjà les combos que vous souhaitez maîtriser sur un sac de boxe ou pendant le combat lorsque vous vous rendez au gymnase.

Mais il faut plus que des efforts et du courage pour tirer le meilleur parti de la routine de conditionnement physique d'un combattant. Vous allez devoir canaliser cette intensité dans des mouvements et des exercices spécifiques pour vraiment commencer à en récolter les bénéfices.

-Fonctionnalités-

• Vidéos hors ligne, pas besoin d'Internet.
• Description de chaque grève.
• Vidéo de haute qualité pour chaque grève.
• Chaque vidéo comporte deux parties : ralenti et mouvement normal.

• Vidéos en ligne, courtes et longues vidéos.
• Des vidéos didactiques pour chaque grève, et comment l'exécuter étape par étape.
• Apprenez à bloquer toute grève avec des vidéos d'instructions détaillées.

• Échauffement et étirements et routine avancée.
• Notification quotidienne et configurer des jours de formation pour les notifications et définir l'heure spécifique.

• Facile à utiliser, exemple et interface utilisateur conviviale.
• Beau design, rapide et stable, musique géniale.
• Partagez les frappes vidéo du didacticiel avec votre famille et vos amis.
• Absolument aucun équipement de gymnastique requis pour l'entraînement physique. Utilisez l'application à tout moment, n'importe où.

Vidéos hors ligne et en ligne, Entraînez-vous à la maison, Débutant et avancé, Grèves et blocages

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